Archiv der Kategorie: Verein

Breitensport, Frauen, Männer, Verein

Trittsicher durchs Leben – Sturz-Prophylaxe-Kurs ab 12. Oktober

Trittsicher durchs Leben – Sturz-Prophylaxe-Kurs ab 12. Oktober

Wie bereits angekündigt, startet der TV 1862 Homberg im Oktober einen weiteren Sturz-Prophylaxe Kurs unter der Leitung von Günter Zeuner.

Der 6-wöchige Kurs beginnt am Donnerstag, den 12.10.23, von 9.30 Uhr – 11.00 Uhr in Ober-Ofleiden im Mehrgenerationenhaus.

Der Kurs ist kostenfrei und für Personen ab 65, unabhängig von einer Mitgliedschaft im Turnverein. Bevorzugt werden aber Personen, die den ersten Kurs nicht besuchen konnten, weil er bereits ausgebucht war.

Anmeldungen dringend erforderlich, bei Ute Dietz Tel. 06633/5170

Was bedeutet Sturz-Prophylaxe?
Ab etwa 50 Jahren steigt die Wahrscheinlichkeit, sich bei einem Sturz einen Knochen zu brechen. Ursache ist häufig die Abnahme der Knochensubstanz, auch Knochenschwund oder Osteoporose genannt. (Die ärztliche Abklärung der Knochengesundheit empfiehlt der Dachverband Osteologie (DVO) generell für Frauen ab 70 Jahren und Männer ab 80 Jahren.)

Aber Sie können auch gezielt etwas dafür tun, gar nicht erst zu stürzen! Der Kurs „Trittsicher durchs Leben“   unterstützt Sie dabei, möglichst lange aktiv und mobil zu bleiben. Es werden Kraft- und Gleichgewichtsübungen durchgeführt, das verbessert die Sicherheit beim Gehen und Stehen. Alle Übungen können und sollten Sie später dann auch zuhause durchführen!

Durch das regelmäßige Üben verbessern sich Körperstruktur und -funktion, Risikofaktoren durch falsches Verhalten werden durch geschulte Übungsleiter erkannt und können durch gezielte Übungen ausgeschaltet werden.

Im Kurs werden die Leistungsfähigkeit des Herzens, die allgemeine Beweglichkeit und Koordination sowie die Kräftigung von Armen und Beinen trainiert. Das Ergebnis ist eine Verbesserung der Lebensqualität. Die Angst vor Stürzen sinkt, die verbesserte Beweglichkeit gibt Sicherheit im Alltag – Sie können wieder trittsicher durchs Leben gehen!

Alle Übungen werden von geschultem Übungsleiterinnen und Übungsleitern durchgeführt. Die Übungen machen Spaß, insbesondere in der Gruppe. Auch oder gerade, wenn Sie keinen Sport machen, sich wenig bewegen, empfiehlt es sich, einen solchen Kurs zu belegen. Gerade Menschen, die sich wenig bewegen, sind oft unsicher und daher besonders gefährdet, zu stürzen.

Sie brauchen nur bequeme Kleidung, geschlossene Schuhe, etwas zu trinken und gute Laune & Freude am Üben in geselliger Runde!

Mountainbike, Mountainbikegruppe, Verein

Neuer Mountainbike-Tourenguide Peter Honig startet voll durch

Neuer Mountainbike-Tourenguide Peter Honig startet voll durch – bereits zwei Ladys Touren mit großem Erfolg durchgeführt!

Die für den 30. Juni angebotene Ladys Tour war innerhalb kurzer Zeit ausgebucht, so dass gleich ein zweiter Termin festgelegt wurde für den 4. Juli.

Das neue Konzept, eine Mountainbike-Tour ausschließlich für Frauen anzubieten, fand viel Anklang.

Bei bestem Wetter fuhren die Damen, gut betreut von Peter Honig, eine ca. 40 km lange Strecke durch das Ohmtal und das Amöneburger Becken. Start und Ziel war die Sporthalle an der Ohmtalschule in Homberg. Zwischendurch gab es eine kleine Rast mit Prosecco und Knabbereien und herrlicher Aussicht über das Ohmtal.

Die Begeisterung bei den Teilnehmerinnen war so groß, dass jetzt 2 x im Monat an unterschiedlichen Wochentagen eine solche Tour angeboten wird.

Neue Mitfahrerinnen sind dabei herzlich willkommen! Die Touren richten sich an Frauen, die idealerweise ein E- Mountainbike / E-Trekkingrad haben und an sehr sportliche Frauen, die mit einem Bio Mountainbike / Trekkingrad gewohnt sind, ausdauernd lange Strecken zu fahren. Die Strecken sind „sportlich“, frau sollte nicht allzu ängstlich sein und eine geübte Fahrerin.

Für City Bikes sind die Strecken, die oft über unwegsames Gelände führen, nicht geeignet!

Peter Honig hat eine WhatsApp-Gruppe eingerichtet, bei Interesse gern bei ihm melden: 0177/3638109.

Die Mountainbike Gruppe ist eine Abteilung des Turnvereins 1862 Homberg e. V. und trifft sich sonntags um 9.30 Uhr und mittwochs um 19 Uhr am alten Bahnhof in Homberg.

Gerne dürft ihr 2 oder 3 x zum Schnuppern mitfahren. Dann wäre eine Mitgliedschaft im Verein schon aus versicherungstechnischen Gründen unerlässlich! Wer nur in der Radsportgruppe mitfährt, zahlt einen Jahresbeitrag von derzeit 35 €. Für die „Extra-Touren“ werden kleine Unkostenbeiträge erhoben, Mitglieder zahlen dabei weniger als Gäste.

Nachfolgend einige Bilder von den  beiden Touren.

 

 

 

 

Badminton, Handball, Verein

Rasenhandball-Turnier des TV 1862 Homberg e. V. ein voller Erfolg

Rasenhandball-Turnier des TV 1862 Homberg e. V. ein voller Erfolg

Zum dritten Mal bereits organisierte die Handball-Abteilung gemeinsam mit der Badminton-Abteilung das dreitägige Turnier Mitte Juni auf dem Sportplatz in Ober-Ofleiden. Die Beteiligten sind sich einig, dass sie an die Erfolge der beiden anderen Turniere im Jahr 2019 und 2022 anknüpfen konnten.

Um einen reibungslosen Ablauf zu gewähren, trafen sich bereits am Freitag Morgen viele Aktive, insbesonder der Handball- und der Badminton-Abteilung. Den ganzen Tag wurde aufgebaut und Material transportiert, damit pünktlich um 18 Uhr der Startschuss für das große Event fallen konnte.

Mit einem Aktiven-Turnier aus Mixed Teams begann der sportliche Teil des Wochenendes. Sieger wurde die HSG Dauerstramm (Marburg Cappel), was bei der anschließenden Sportlerparty ausgelassen gefeiert wurde.

Am Samstag waren dann die Kinder- und Jugendmannschaften dran. Ab 9.30 Uhr konnten die Jüngsten in einem Mini / Midi / Maxi-Turnier zeigen, wie gut es um den Nachwuchs für die Handballabteilung bestellt ist. Vor einem begeisterten Publikum zeigten die Kinder im Alter zwischen etwa 5 und 8 Jahren ihr Können.

Auch die Mannschaften der männlichen und weiblichen E-, D- und C- Jugend lieferten sich im anschließenden Jugendturnier sehenswerte und kämpferisch starke Spiele. Am Ende gab es Medaillen und kleine Geschenke für jede Mannschaft.

Um 16 Uhr eröffnete Bürgermeisterin Simke Ried das Jedermannsturnier. 14 Mannschaften spielten in 2 Gruppen nach dem KO-System. Bis in den späten Abend kämpften die Mannschaften auf dem Sportplatz in Ober-Ofleiden unter Flutlicht gegeneinander. Sieger wurden die U50 Allstars und die Heiligtümer Hombergs nach spannendem Wettkampf. Selbstverständlich gab es eine ausgiebige Siegerehrung mit Pokal und einem Fäßchen. Auch an diesem Abend wurde bis in die Nacht fröhlich gefeiert.

Am Sonntag erwartete die zahlreichen Gäste nach dem Frühschoppen eine Premiere: ein Jedermanns-AirBadminton-Turnier bildete den Abschluss der sportlichen Highlights dieses Wochenendes.

Insgesamt 6 Mannschaften, also 18 Spielerinnen und Spieler, traten gegeneinander an. Air Badminton ähnelt dem traditionellen Hallensport Badminton, es gibt jdoch auch einige Unterschiede im Spielablauf und besondere Bälle. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer hatten großen Spaß an der neuen Turnierform. (Siehe auch Extra-Bericht der Badminton-Abteilung)

An allen Tagen sorgte der DRK OV Homberg als Sanitätsdienst dafür, dass etwa kleinere Verletzungen sofort versorgt wurden. Ein großes Dankeschön an das tolle Team vom DRK!

Auch an die vielen fleißigen Helferinnen und Helfer, die während des Turniers für Essen und Getränke sorgten, herzlichen Dank. Kühle Getränke in der sommerlichen Wärme standen ausreichend zur Verfügung. Das Highlight der Verpflegung war in diesem Jahr „Dippers“ (Chicken Nuggets).

Ein solches Großevent macht nicht nur viel Arbeit, es kostet auch eine Menge Geld. Der TV 1862 Homberg e. V. dankt allen Sponsoren, die durch ihre finanzielle Unterstützung eine Veranstaltung wie diese erst möglich machen.

Es haben uns unterstützt:
– Firma EGROH eG.
– Christiane Feldbusch von Flora Creativ
– die Autowerkstatt Norbert Lein
– Jens Schönhals von der Mecklenburgischen Versicherung
– Desiree und Michael Seim von der ProWin Beratung.

Vielen herzlichen Dank!

 

Alle Beteiligten sind sich einig, dass die drei Tage ein großartiger Erfolg waren.

 Nachfolgend einige Bilder  vom Turnier.

Breitensport, Frauen, Männer, Verein

 Trittsicher durchs Leben – Wiederholung des Sturz-Prophylaxe-Kurses beim TV Homberg im Oktober

Trittsicher durchs Leben – Wiederholung des Sturz-Prophylaxe-Kurses beim TV Homberg im Oktober

Da der kürzlich stattgefundene Sturz-Prophylaxe-Kurs mit Günter Zeuner ein so großer Erfolg war, bietet der TV 1862 Homberg insbesondere für diejenigen, die leider nicht dabei sein konnten, im Oktober 2023 den Kurs noch einmal an.

Was bedeutet Sturz-Prophylaxe?

Ab etwa 50 Jahren steigt die Wahrscheinlichkeit, sich bei einem Sturz einen Knochen zu brechen. Ursache ist häufig die Abnahme der Knochensubstanz, auch Knochenschwund oder Osteoporose genannt. (Die ärztliche Abklärung der Knochengesundheit empfiehlt der Dachverband Osteologie (DVO) generell für Frauen ab 70 Jahren und Männer ab 80 Jahren.)

Aber Sie können auch gezielt etwas dafür tun, gar nicht erst zu stürzen!

Der Kurs „Trittsicher durchs Leben“   unterstützt Sie dabei, möglichst lange aktiv und mobil zu bleiben. Es werden Kraft- und Gleichgewichtsübungen durchgeführt, das verbessert die Sicherheit beim Gehen und Stehen. Alle Übungen können und sollten Sie später dann auch zuhause durchführen!

Durch das regelmäßige Üben verbessern sich Körperstruktur und -funktion, Risikofaktoren durch falsches Verhalten werden durch geschulte Übungsleiter erkannt und können durch gezielte Übungen ausgeschaltet werden.

Im Kurs werden die Leistungsfähigkeit des Herzens, die allgemeine Beweglichkeit und Koordination sowie die Kräftigung von Armen und Beinen trainiert. Das Ergebnis ist eine Verbesserung der Lebensqualität. Die Angst vor Stürzen sinkt, die verbesserte Beweglichkeit gibt Sicherheit im Alltag – Sie können wieder trittsicher durchs Leben gehen!

Alle Übungen werden von geschultem Übungsleiterinnen und Übungsleitern durchgeführt. Die Übungen machen Spaß, insbesondere in der Gruppe. Auch oder gerade, wenn Sie keinen Sport machen, sich wenig bewegen, empfiehlt es sich, einen solchen Kurs zu belegen. Gerade Menschen, die sich wenig bewegen, sind oft unsicher und daher besonders gefährdet, zu stürzen.

 

Sie brauchen nur bequeme Kleidung, geschlossene Schuhe, etwas zu trinken und gute Laune & Freude am Üben in geselliger Runde!

Die Anzahl ist begrenzt auf 16 Teilnehmer bzw. Teilnehmerinnen (ab 65 Jahre). Der Kurs wird für 6 x 1,5 Stunden in der Stadthalle in Homberg sein.

Den genauen Zeitpunkt im Oktober, Wochentag und Uhrzeit, geben wir noch bekannt!  Nähere Informationen bei Ute Dietz Tel. 06633/5170

 

 

 

 

Breitensport, Frauen, Männer, Männer 40+, Verein

Lauftreff – Angebot des TV 1862 Homberg e.V.

Lauftreff – Angebot des TV 1862 Homberg

Der Turnverein bietet jeden Mittwoch ab 17 Uhr (im Juni ab 18 Uhr) eine Laufgruppe unter der Leitung von Ute Dietz an. Treffpunkt ist der Parkplatz an der Buchholzbrücke. Alle sind herzlich willkommen, für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Kontakt: Ute Dietz Tel. 06633/5170

Nordic Walking zählt zu den sanften Ausdauersportarten. Das Gehen mit Stöcken kurbelt sowohl das Immunsystem als auch das Herz- Kreislaufsystem an und senkt unter anderem erhöhten Blutdruck. Durch den Stockeinsatz im Nordic-Walking wird der Bewegungsapparat bis zu 30 % entlastet und die Oberkörpermuskulatur zusätzlich trainiert. Gleichmäßige und wohldosierte Bewegungen beim Walken helfen, Muskelverspannungen im Schulter-Nackenbereich vorzubeugen und entgegenzuwirken.

 

Verein

Gut besuchte Mitgliederversammlung im neuen Vereinsheim

Gut besuchte Mitgliederversammlung im neuen Vereinsheim

Am 17. März fand erstmalig die Mitgliederversammlung des TV 1862 e. v. im Vereinsheim in der Friedrichstraße statt. Etwa 50 Mitglieder nahmen daran teil, was der Vorstand mit großer Freude zur Kenntnis nahm.

Nach der Begrüßung durch den 1. Vorsitzenden, Marco Stula, und der Totenehrung erfolgte der Bericht über das vergangene Jahr und der Ausblick auf das Jahr 2023. Insgesamt fiel beides sehr erfreulich aus. Die beiden sehr schwierigen Corona-Jahre haben nicht zu einem eklatanten Rückgang der Mitgliederzahlen geführt. Seit der Sportbetrieb wieder regelmäßig läuft, konnten insbesondere im Kinder- und Jugendbereich viele neue Mitglieder gewonnen werden. (Wir hatten bereits über diese sehr positive Entwicklung berichtet.) Auch finanziell steht der Verein solide da. Die beiden Kassenprüfer hatten die Buchführung eingehend geprüft und sprachen sich für eine Entlastung des Vorstandes aus. Die anwesenden Mitglieder stimmten dem Antrag zu.

Die Berichte aus den einzelnen Abteilungen waren ebenfalls erfreulich, die Abteilungsleiter und Abteilungsleiterinnen waren zuvor in den jeweiligen Abteilungsversammlungen bereits gewählt worden. Einzig die Abteilung Badminton fand keine Nachfolge und muss noch einmal auf die Suche gehen. In der relativ neu gegründeten Abteilung Radsport konnte bedingt durch die Kürze der Zeit noch kein Abteilungsleiter / keine Abteilungsleiterin benannt werden.

Bevor Rechner Ulrich Meschkat den Haushalt 2023 erläuterte, kam der umfangreichste Tagesordnungspunkt: die Ehrungen für langjährige Mitgliedschaft.
Durch die Änderung der Ehrenordnung im vergangenen Jahr waren erstmals fast dazu 90 Mitglieder eingeladen worden. Hintergrund: bisher wurde die Mitgliedschaft erst ab dem Alter von 16 Jahren (wahlberechtigt im Verein) gezählt und geehrt wurde für 25 Jahre und für 50 Jahre Mitgliedschaft im Verein.
Nun zählen die Jahre ab Eintritt (also auch schon bei einem Eintritt im Kleinkindalter, z. B. beim Eltern-Kind-Turnen) und geehrt wird ab 10 Jahre Mitgliedschaft in 5-Jahresschritten. So war die jüngste Geehrte gerade mal 10 Jahre alt und der Älteste wurde für 70 Jahre Mitgliedschaft geehrt. Da eine Anzahl von fast 90 Personen plus alle anderen Besucher der Generalsversammlung nicht im Vereinsheim Platz gefunden hätte, wurden die 10 – 20-Jahre Jubiläum bereits vor der Mitgliederversammlung geehrt.

Bei den turnusmäßig alle 2 Jahre neu zu wählenden Mitgliedern des geschäftsführenden Vorstandes ergaben sich keine Änderungen, alle Betroffenen stellten sich erneut zur Wahl und wurden per Handzeichen wiedergewählt.

Stv. Vorsitzender: Florian Rosskopf
Schriftwart: Max Ebert
Pressewart: Thomas Sartorius
Beisitzerin: Stephanie Honig
Beisitzer: Jürgen Röhrig
Als Kassenprüfer wurde Peter Honig für 2 Jahre neu gewählt, Birgit Hoffman bleibt noch für ein weiteres Jahr Kassenprüferin.

Von den Anwesenden wurden unter dem Tagesordnungspunkt „Sonstiges“ noch einige Fragen gestellt und Anregungen gegeben.
Nach dem offiziellen Ende der Versammlung blieben viele noch im Vereinsheim und es gab reichlich Gelegenheit für Gespräche bei hervorragender Bewirtung durch die Handball-Abteilung.

Herzlichen Dank an dieser Stelle allen, die dazu beigetragen haben, dass dieser Abend einen guten und harmonischen Verlauf nahm.

Der 1. Vorsitzender Marco Stula bei seinem Jahresbericht

Rechner Ulrich Mesckat bei seinem Finanzbericht

 

Diverse Ehrungen wurden durchgeführt:

Boule, Verein, Vulkanbiker

Boule im Garten Thouaré startet wieder und Vulkanbiker fahren wieder !

Boule im Garten Thouaré startet am Mittwoch, 29. März

Nach der langen Winterpause startet der Turnverein ab Mittwoch, 29. März, wieder mit seinem Angebot zum gemeinsamen Boule-Spielen im Garten Thouaré.

Nicht wettkampfmäßig zu boulen steht im Vordergrund, sondern die Freude am Spiel in einer netten Gruppe. Der Boule Platz befindet sich im Garten Thouaré und gespielt wird jeden Mittwoch ab 17 Uhr.

Auch wer noch nie Boule gespielt hat, ist herzlich willkommen.

Übungsleiter sind Hartmut Kraus und Horst Gnisa, die auch erste Grundtechniken und die wichtigsten Regeln vermitteln.

Auch die Vulkanbiker fahren wieder!

Radfahren für „Jedermann“ (und jede Frau….) – die Vulkanbiker treffen sich, wenn es die Witterung zulässt, ab Mittwoch, 29.3., um 17 h am Weinkeller (unterhalb Rathaus).

Radfahren, Spaß haben, sich unterhalten und dabei die Fitness steigern. Die Touren führen durch das Ohmtal mit leichten Steigungen. Auf den Fahrten sind die verkehrsrechtlichen Bestimmungen zu beachten.

Nähere Auskunft unter Tel. 06633/1306

 

Verein, Vulkanbiker

Geplante Radtouren der Volkanbiker 2023

Radtouren
2023

Radfahren für
“Jedermann”
Jeden Mittwoch um 18:00 Uhr
Treffpunkt unterhalb des Rathauses

Für 2023 geplante Touren:

Samstag, den 20.05.203
Hmbg., – Ebsdorfer Grund – Marburg – Kirchhain Hmbg., ca. 75 km

Samstag, den 30.06.2023
Lauterbach – Bad Salzschlirf – Großenlüder – Marberzel – Schlitz – Bad Salzschlirf  – Lauterbach 66 km

Samstag, den 08.07.2023
Lauterbach – Schlitz – Lauterbach ca. 60 km

Samstag, den 19.08.2023
Hmbg., – Nordeck – Lumda – Nd. Ohmen Hmbg., ca. 70 km

Noch in Planung
2 Tagestour Rund um den Vogelsberg  ca 150 km

Noch in Planung
Eine Fahrradrally

Hinweis:
Nach den Tagestouren ist ein Abschluss in einer Gaststätte, mit Besprechung der Fahrt, eingeplant.

Badminton, Verein

Alternative „Badminton“

Alternative „Badminton“

Es ist ein bekanntes und weitverbreitetes Phänomen unserer Zeit, dass viele Jugendliche nur noch „abhängen“ und dabei stundenlang auf dem Handy „daddeln“. Dabei bietet im Gegensatz zum virtuellen das reale Leben durchaus eine Menge attraktiver Alternativen. Eine davon ist das Engagement in Vereinen.

Jeweils montags und mittwochs bietet die Abteilung Badminton des TV 1862 Homberg von 18:45 – 20:15 Uhr für Jugendliche mit einem Übungsleiter ein Training in der Homberger Großsporthalle an, bei dem Technik, Koordination, Schnelligkeit und Reaktion erlernt werden. Die älteren Jugendlichen bleiben manchmal auch noch länger im Training, um dann ab 20:15 mit den Erwachsenen noch ein „Match“ zu spielen.

Eine Besonderheit der Abteilung Badminton ist, dass neben den sportlichen Aktivitäten (wer Lust hat, kann auch gerne bei Turnieren mitspielen) diese Sportlergruppe als „Freundeskreis“ sehr breit aufgestellt ist. Was heißt das konkret? Zum einen gibt es viele gesellige Treffen, wir fahren gemeinsam zu hochrangigen Veranstaltungen der Badmintonweltelite wie z.B. den German Open oder zu Weltmeisterschaften. In diesem Jahr fahren 11 Teilnehmer zur WM nach Kopenhagen. Jedes Jahr ist eine einwöchige Kanufahrt z.B. auf der Moldau angesagt und die Badmintonabteilung ist die einzige in Deutschland mit einer eigenen Streuobstwiese. Hier fand kürzlich für die Mitglieder unter fachkundiger Anleitung ein Baumschnittlehrgang statt. Ansonsten feiern wir dort unser Apfelblütenfest.

„Man sollte also nicht über die Jugendlichen verzweifeln. Eltern oder Lehrer müssen wissen, dass ihre „Kids“ bei der Homberger Badmintonabteilung besten aufgehoben sind“ so ein Sprecher der Abteilung.

Übrigens: haben Sie gewusst, dass Badminton die schnellste Ballsportart der Welt ist? Tatsächlich erreicht der Federball bei Spitzenspielern Geschwindigkeiten von ca. 400 km/h. Vielleicht macht das auch den einen oder anderen Erwachsenen neugierig. Einfach zum Training vorbeikommen! Leihschläger und Bälle sind vorhanden.

Unser Bild zeigt David Fromm und Johannes Koch beim Jugendtraining 

Frauen, Kursangebot, Männer, Verein

Neuer Kurs Bauch-Beine-Po Beginn: Dienstag, 28.2.2023

Neuer Kurs “Bauch-Beine-Po”

Ab Dienstag, den 28.02.2023, startet der neue Bauch-Beine-Po-Kurs in der kleinen Schulsporthalle.

Kursdauer: 10 Einheiten von jeweils 19.00 – 20.00  Uhr

Wie der Name bereits verrät, werden vorrangig die Bauch-, Bein- und Gesäßmuskulatur beansprucht. Hier kann man sich gemeinsam in der Gruppe auspowern. Der Kurs ist aber auch für Fitnessneulinge geeignet. Die Übungen können in individueller Intensität durchgeführt werden. Der Bauch – Beine – Po Kurs dient der Definition der Muskelgruppen und der Stärkung der Körperkoordination. Männer und Frauen sind gleichermaßen in dem Kurs willkommen.

Bringt bitte Sportschuhe, Wasser und ein Handtuch mit.

Kursgebühr für 10 Einheiten: 40 €, für Mitglieder des TV 10 €.