Es erwartet sie ein abwechslungsreiches Bewegungs-und Fitnessprogramm mit den Schwerpunkten:
Individuelles Aufwärmprogramm, vielfältiges, abwechslungsreiches Bewegungs-und Fitnessprogramm, Herz-Kreislauftraining, Zirkeltraining, Ball- und Laufspiele ,Rücken in Bewegung.
Auch das Gesellige soll nicht zu kurz kommen.
