Sportgruppe „ Fitness für Männer 40 +“

beim Turnverein 1862 e.V. Homberg in der kleinen Turnhalle der Gesamtschule.

Jeden Montagabend ab 19.30 – 20.30 Uhr und starten werden wir am 22. Mai 2017.

Es erwartet sie ein abwechslungsreiches Bewegungs-und Fitnessprogramm

mit den Schwerpunkten:

Individuelles Aufwärmprogramm, vielfältiges, abwechslungsreiches Bewegungs-und Fitnessprogramm, Herz-Kreislauftraining, Zirkeltraining, Ball- und Laufspiele ,Rücken in Bewegung.

Auch das Gesellige soll nicht zu kurz kommen.

Rückfragen gerne bei Übungleiter  Udo Louzek Telef. 06633-5275